No Dia Mundial do Ambiente, celebrado hoje, 5 de junho, a DECO recomenda hábitos de consumo que contribuem para um planeta mais saudável e ainda para apoiar os consumidores portugueses na mudança de hábitos de consumo, em colaboração com organizações de outros sete países europeus, desenvolveu o Lifestyle Test – trata-se de uma ferramenta gratuita que ajuda os utilizadores a calcular a sua pegada de carbono, e a criar um plano de ação personalizado para tornar o seu estilo de vida mais sustentável.
Mais de 230 mil cidadãos europeus já utilizaram o Lifestyle Test para avaliar e melhorar a sua pegada de carbono. Em Portugal, o teste está cada vez mais acessível aos cidadãos, especialmente nas regiões do Minho, Centro, Ribatejo e Oeste, áreas em que a DECO tem estruturas regionais.
Assim, a entidade convida também municípios, universidades, empresas, ONG e outras entidades a aderirem ao LifestyleTest. Esta ferramenta permite conhecer a pegada de carbono do seu público-alvo e a definir estratégias para medir e melhorar a sustentabilidade da região.
As dicas da DECO
- Experimente fazer refeições sem carne e peixe. Normalmente, são mais económicas, oferecem-lhe sabores variados e contêm todos os nutrientes necessários a uma alimentação saudável.
- Prefira alimentos de produção biológica: têm menos fertilizantes, pesticidas e antibióticos, o que é melhor para a natureza, para o corpo e para a mente.
- Escolha alimentos locais: são mais frescos e apoiam a produção local e regional.
- Faça refeições rápidas e deliciosas a partir de sobras: cerca 1/3 dos nossos alimentos são desperdiçados, mas podem transformar-se em novos pratos.
- Considere comprar coisas em segunda mão: vestuário, equipamentos eletrónicos ou decorações, quase tudo pode ser comprado, em lojas físicas ou digitais em segunda mão.
- Aposte na reparação e deixe a compra de um novo artigo apenas para os casos sem arranjo.
